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中班健康《生气汤》
一、设计意图
教师通过实地观察，发现中班下学期的幼儿自我意识渐强，与身边人
的矛盾日益渐增，如何及时解决幼儿的不良情绪，避免其对幼儿造成不必
要的身心伤害，成为教师重要的课题。。因此，教师选用《生气汤》这一图
解如何疏导愤怒情绪的绘本故事，设计了一节有趣的健康活动，旨在引导
幼儿正确认识自己的情绪并疏导不良情绪。
通过活动让幼儿知道，碰到烦恼时，不要憋在心里，要及时想办法解
决，在生活中愿意控制、克服自己的生气情绪，努力不被这种情绪所左右，
同时也让孩子感受到母亲对自己的爱，逐步建立起积极、快乐的人生态度。
二、活动目标
1.知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响自己的健康。
2.尝试用恰当的方式排解情绪，比如“煮生气汤”。
3.愿意把自己生气时的情绪体验分享给身边人。
三、活动重难点
1.活动重点:知道生气是消极的情绪，会影响自己的身体健康，会让
身边的人不开心。
2.活动难点:能初步学会排解自己的生气情绪，尝试控制自己的情绪。
四、活动准备
1.经检准备:幼儿有过生气的情绪体验。
2.物质准备:《生气汤》故事PPT。
五、活动过程
1.图片导入，引起共鸣，出示小主人公霍斯生气的图片。
师:今天教室里来了一位新朋友，他的名字叫霍斯。你们看，他的心
情是怎样的?
师:今天霍斯真的很生气，你是从哪里看出来的?
小结:我们从他的表情和动作可以看出来，霍斯今天真的很生气。霍
斯为什么会这么生气，让我们一起来听一听他的故事吧!
2.出示PPT，讲述故事第一部分（音乐《眼里的星光》），描述霍
斯生气的原因，回忆自己生气的经历，知道生气是正常的情绪。
师:霍斯为什么这么生气呀?你们有过生气的时候吗?你们什么时候会
生气?如果你是霍斯，你会怎么做？
3.出示PPT，讲述故事第二部分（音乐《眼里的星光》）），讨论生气
时的状态以及生气带来的不良影响。
师：霍斯生气的时候，都干了什么事情？你生气的时候会做哪些不太
好的事情？生气时有什么样的感觉?
小结:生气时人们都皱着眉头，嘟着嘴巴，吃不下饭，睡不着觉，经
常生气会影响自己的身休健康，还会让身边的人不开心。所以，我们不能
经常生气，要消灭身体里的火气。
4.出示PPT，讲述故事第三部分（音乐《眼里的星光》）），讨论排解
生气情绪的办法，感知“煮生气汤”是排解不良情绪的办法。
师:霍斯最后还在生气吗？他的心情是怎样的？他是怎么开心起来
的？
师：妈妈看见霍斯生气了，她是用什么办法让霍斯开心起来的呢？我
们一起来听一听。（热水沸腾的声音）
师:霍斯的妈妈想出了什么办法呢?
5.游戏：煮生气汤，讨论并体验排解生气情绪的办法。（音乐《开车
舞》）
玩法:集体手拉手，围成一个大锅的形状。每个人对着“大锅”大声
念儿歌《煮生气汤》:今天我呀很生气，我来煮个生气汤，倒些水，撒点
盐，大声尖叫啊啊啊，做个鬼脸呜呜呜，吐吐舌头···，敲敲锅子当当
当，喷出火气呼呼呼—
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